Žijeme v toxickém prostředí, odpočinek se stal extrémním sportem, říkají Brain we are

„Pokud se nebudeme starat o naši pozornost, někdo se o ni postará za nás. Náš mozek je ta nejsložitější věc v naší galaxii, kterou známe. Je plastický a neustále se mění,“ říkají autoři podcastu Brain we are, Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar, ve velkém rozhovoru pro DVTV. Chcete se lépe koncentrovat? Účinněji bojovat se stresem? Tak se podívejte na rozhovor, kde zazní spousta tipů, jak si „hacknout“ den.